Ochlazovací kádě a sprchové boxy

Ochlazení, které z prohřátí udělá celý saunový cyklus

Ochlazení je druhá polovina saunování. Teprve střídání horka a chladu dává saunovému rituálu smysl a rozhoduje o tom, jak se budete po saunování cítit. Ochlazovací káď proto nepatří mezi doplňky, ale mezi základní vybavení saunové zóny – ideálně na dosah od dveří sauny.

V nabídce najdete tři různá řešení: vanu s nerezovou vložkou, káď s fiberglass vložkou a zahradní sprchový box. Všechna jsou stavěná pro venkovní provoz a materiálově ladí se zahradními saunamikoupacími sudy.

Tři způsoby, jak se po sauně ochladit

  • Ochlazovací vana Quadrat steel s nerezovou vložkou – čtvercová vana z řady PRESTIGE s obkladem z lamelového ThermoWoodu, vstupním schodem a krycím víkem ve stejném provedení. Nerezová vložka se snadno omývá, nezabarvuje se a vydrží i každodenní provoz.
  • Ochlazovací káď s fiberglass vložkou – klasický tvar kádě s hladkou vložkou, tedy snadná údržba za nižší pořizovací cenu. Časté řešení pro ty, kdo hledají ochlazovací káď k sauně bez velkých nároků na obsluhu.
  • Modern – zahradní sprchový box – ochlazení studenou vodou vestoje. Hodí se tam, kde není místo na plnohodnotnou káď, a jako doplněk ke kádi nebo k bazénu pro opláchnutí před vstupem do vody.

Ochlazovací káď, nebo otužovací vana?

Je to jedna a tatáž věc, jen ji každý používá jinak. Po sauně jde o krátké ponoření na několik desítek sekund, které uzavře prohřátí. Při otužování je studená koupel hlavním programem a ledová voda se používá i bez předchozího saunování. Vana s nerezovou vložkou se pro pravidelné otužování hodí nejlépe: nemá pórovitý povrch, dobře se čistí a snese celoroční provoz.

Pokud plánujete otužovat se celou zimu, počítejte s tím, že bude potřeba rozbíjet led a vodu občas vyměnit. Krycí víko udrží vodu čistou a zpomalí zamrzání, vstupní schod usnadní bezpečný vstup i za tmy.

Jak studená má být voda a jak dlouho se ponořit

Obvykle se pracuje s vodou kolem 8 až 12 °C. Rozhodující není rekordně nízká teplota, ale krátké a rychlé ochlazení – u většiny lidí stačí několik desítek sekund. V zimě je voda ve venkovní kádi studená sama od sebe, v létě se teplota přirozeně zvedá a ochlazení je mírnější.

Kam ochlazovací káď umístit

Čím blíž k sauně, tím lépe. Krátká cesta znamená, že se prohřáté tělo nestihne po cestě ochladit vzduchem a přechod do studené vody je výraznější. Káď potřebuje pevný a rovný podklad, který unese plnou vanu vody, a kolem sebe dost místa na bezpečný vstup i výstup. Myslete i na to, kudy bude odtékat vypuštěná voda.

Provoz a údržba

Kádě s vložkou se vypouštějí a omývají podobně jako běžná vana, takže údržba je otázkou několika minut. Jak často vodu měnit, závisí na tom, kolik lidí káď používá a jestli se před vstupem sprchujete – při pravidelném provozu se hodí sledovat čistotu vody a mít po ruce síťku na nečistoty a houbičku, které najdete mezi příslušenstvím k saunám a sudům.

Dřevěný obklad potřebuje stejnou péči jako plášť sauny: chránit před vysycháním a jednou za čas zkontrolovat. ThermoWood si přitom vystačí s minimem údržby a časem přirozeně zešedne do světle šedého odstínu.

Jak vybrat ochlazovací káď k sauně

  • Hloubka ponoření – káď by měla umožnit ponoření až po ramena. Mělká nádoba ochladí nohy, ale efekt celého cyklu je znatelně slabší.
  • Materiál vložky – nerez je nejodolnější a nejlépe se udržuje, fiberglass je dostupnější. Obojí se čistí snadněji než holé dřevo.
  • Víko – udrží vodu čistou, zpomalí ohřívání v létě i zamrzání v zimě.
  • Vstupní schod a stabilita – mokré nohy a studená voda nejsou kombinace, u které se vyplatí improvizovat.
  • Vypouštění – promyslete si dopředu, kudy voda odteče, ať nemusíte káď přelévat.
  • Vzhled – obklad ve stejné dřevině jako sauna nebo sud drží celou zahradu pohromadě.

Nevíte, která varianta se hodí k vaší sauně? Napište nám nebo zavolejte, doporučíme vám rozměr i provedení podle toho, kolik lidí se u vás bude ochlazovat. Další vybavení do saunové zóny najdete mezi doplňky k saunám a sudům.

Časté dotazy k ochlazovacím kádím

Jak studená má být voda v ochlazovací kádi?

Obvykle se pracuje s teplotou kolem 8 až 12 °C. Důležitější než co nejnižší teplota je rychlost ochlazení a krátká doba ponoření, u většiny lidí stačí několik desítek sekund. V zimě se venkovní káď ochladí sama, v létě je koupel přirozeně mírnější.

Je lepší ochlazovací káď, nebo sprchový box?

Káď ochladí celé tělo najednou, takže je účinek výraznější a je to varianta, kterou zná klasický saunový rituál. Sprchový box se hodí tam, kde není místo na káď, nebo když chcete kratší kontakt se studenou vodou. Ideální je obojí: sprcha na opláchnutí, káď na ponoření.

Jaký je rozdíl mezi nerezovou a fiberglass vložkou?

Nerezová vložka ve vaně Quadrat steel je nejodolnější řešení, nezabarvuje se a snese i každodenní provoz, proto se hodí pro pravidelné otužování. Fiberglass vložka je cenově dostupnější a také se snadno omývá. Obě varianty mají dřevěný obklad, takže navenek zůstává přírodní vzhled.

Dá se ochlazovací káď použít na otužování?

Ano, ochlazovací káď a otužovací vana jsou totéž, liší se jen způsob používání. Pro celoroční otužování doporučujeme vanu s nerezovou vložkou a krycím víkem, které udrží vodu čistou a zpomalí zamrzání. V mrazech počítejte s tím, že bude občas potřeba rozbít led.

Jak často se mění voda?

Závisí to na tom, kolik lidí káď používá a jestli se před vstupem sprchují. Kádě s vložkou se vypouštějí a omývají podobně jako běžná vana, takže výměna vody je rychlá. Při častém provozu pomůže víko, síťka na nečistoty a opláchnutí nohou před vstupem.

Funguje ochlazovací káď i v zimě?

Ano, kádě jsou stavěné pro celoroční venkovní provoz a v zimě dávají největší smysl. Krycí víko zpomalí zamrzání hladiny, vstupní schod usnadní bezpečný vstup. Pokud káď delší dobu nepoužíváte a hrozí mráz, vodu vypusťte.